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Autoestima e relacionamentos: como encontrar um novo amor começando por você

Muitas pessoas buscam a psicoterapia com um objetivo: iniciar um relacionamento. Algumas delas nunca estiveram em um relacionamento e outras até viveram essa experiência, mas não deu muito certo. As possíveis causas estão sempre em si mesmos. "Sou muito inseguro, não tenho coragem de abordar uma pessoa desconhecida, não sou atraente, não tenho dinheiro, não tenho um bom emprego", e por aí vai. Em todas essas pessoas, algo em comum precisa de atenção: a autoestima. A baixa autoestima pode ocorrer por vários motivos. Um deles pode ser o histórico familiar. A pessoa vive(u) em um ambiente muito rígido, com muitas regras, sendo praticamente impossível alcançar as expectativas dos outros. Isso ac

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