Pense positivo
Lendo sobre longevidade, vi que um dos principais fatores que nos permitem viver mais é o otimismo. Fiquei pensando sobre isso e me deparei com o fato de que ser otimista pode ser muito difícil para algumas pessoas.
Para uns, é natural conseguir ver novas saídas para velhos problemas e rir de suas limitações, mas para outros, a lógica inicial é imaginar o pior cenário e se preparar para ele, mesmo que isso demande um sofrimento, muitas vezes, desnecessário. Uma vez, ouvi al