Psicóloga Cecília WeillerPor que nos sentimos tristes?Bom, porque a tristeza faz parte da vida e é completamente normal – e saudável – experienciar sentimentos de tristeza ao longo da vida....
Psicóloga Cecília WeillerPsicossomatização: quando os sentimentos viram sintomasJá sentiu seu coração acelerar ao estar ansioso? Entenda o que é psicossomatização e como a mente pode afetar a saúde do nosso corpo.
Psicóloga Cecília WeillerPreocupe-se apenas com o necessárioAssistindo a um filme, ouvi a seguinte frase: “Se preocupar é meditar sobre bobagens. ” Parece uma frase boba, mas ouvir aquilo me...
Psicóloga Cecília WeillerA cura não é linearRespeite o seu processo de cura e entenda que o caminho para o desenvolvimento não é apenas crescente, há altos e baixos no caminho.