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Por que nos sentimos tristes?
Bom, porque a tristeza faz parte da vida e é completamente normal – e saudável – experienciar sentimentos de tristeza ao longo da vida....
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Despersonalização: o transtorno que impede as pessoas de sentir
Saiba mais sobre o Transtorno de Despersonalização e como ele pode afetar a capacidade das pessoas de sentirem emoções.
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Dicas para se acalmar durante um ataque de pânico
Quem sofre com ataques de pânico sabe como é difícil lidar com uma crise. Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a relaxar corpo e men
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Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra?
Você sabe qual a diferença entre um psicólogo e um psiquiatra? Leia o texto e entenda o papel de cada um deles no cuidado com nossa saúde me
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Você é um procrastinador? Faça o teste e saiba como mudar isso
Segundo pesquisa, 20% das pessoas são procrastinadoras. Faça o teste e saiba como sair do círculo vicioso da procrastinação.
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Psicossomatização: quando os sentimentos viram sintomas
Já sentiu seu coração acelerar ao estar ansioso? Entenda o que é psicossomatização e como a mente pode afetar a saúde do nosso corpo.
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Ansiedade: O que é? Quais os sintomas? Como lidar?
Quer saber se sua ansiedade está passando dos limites? Saiba mais sobre esse transtorno, seus sintomas e como lidar com ela de forma saudáve
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Baixa autoestima: como reencontrar o amor próprio
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Mães ansiosas: vivendo a maternidade real
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Dependência Emocional: O amor que aprisiona
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Preocupe-se apenas com o necessário
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